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お腹が張る原因

昨日テレビで見たのですけど。

冷たいお茶を飲みすぎて、胃腸が弱るとお腹が張るんですって!
全然、知らなかったのでビックリ。
今年の夏は、まさに私はその状態の予兆があって。
変な消化の音が鳴って、お腹の調子が悪いし、体重は増えていないのにお腹がポンポン。
確かにこの夏、冷たい麦茶ばっかり飲んでるし。
冷房の部屋でしか寝ていないし。

治すにはお腹を暖めてマッサージしたり、冷たい飲み物をやめて暖かい飲み物に代えたり…。
早速、今日から改善努力をしてみようと思います!
まずは、折角習っている暖かい紅茶とか飲まねば。
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by anju-330 | 2010-09-13 22:00 | つぶやき | Trackback | Comments(0)

ごく個人的な日記


by あんじゅ