筋トレクッション
2007年 02月 11日
今日買い物したもの。
コレです。
「筋トレクッション」
このクッション、中に大きなバネが入っていて、両手で挟んで押したり、色々やると筋肉が鍛えられる仕組みになってます。
この商品(類似品かも?)、前に友人らが買ったことを話していて、その時は「ふーん」って感じで聞いてたんですが…。
実は、今回コレを買おうと思ったのには事情がありまして…。
一昨日、大型ホッチキスを200発打つという単純作業をしたのです。
しかし、そのあと右肩と腹筋が筋肉痛になりまして…。
あまりにも自分の筋力の無さにびっくり!
気軽に筋トレできる方法を探していた始末です。
今日から少し筋トレ頑張ってみます。
そういや、このブログ文字に色とかでか字が使えるようになりました。
でも、効果的な使い方イマイチわかりません。
これもまた、勉強しなきゃね。
by anju-330
| 2007-02-11 19:56
| 趣味
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Comments(2)