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2019年 08月 11日 ( 1 )

肌、お疲れモードかな?

連休ですよ~。

朝、ゆっくり寝れるって良いですね~。
ただ、暑いですけど…。
実はエアコンをおやすみタイマー3時間で寝ているから、明け方は暑い。
でもずっとつけっぱなしだと、朝がだるいんですよねー。

そんな夏の疲れなのか。
体調がプチ不調です。
特に肌荒れがヒドイ!
しかも、何でか顔の左側だけに吹き出物だらけ…。

特に便秘って訳でもないし、メイク落としも忘れずちゃんとしてる。
やっぱり、身体の内側がアンバランスなんだろうな。

そう言えば。
整体行きたい気もする。
何かしらの方法で自律神経も整えないといけない気もする。
あと、運動しなきゃいけないとちょっとだけ思う。w

肌荒れに限らず、連休で体調悪くしないようにしなきゃ!

by anju-330 | 2019-08-11 21:07 | つぶやき | Trackback | Comments(0)

ごく個人的な日記


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